hola

El Servei d’Esports de l’Ajuntament de Santa Perpètua està treballant per tal de recuperar a partir del dia 5 d’octubre les activitats dirigides, que van quedar suspeses al mes de març a causa de la pandèmia de la Covid-19. Com a pas previ, des de demà 15 de setembre i fins al 2 d’octubre, les persones interessades podran gaudir d’un tastet de les activitats de la nova temporada 2020-2021. Aquest tastet serà gratuït i cal inscriure’s prèviament.

En el tastet, en diferents horaris de matí i de tarda, es podrà assistir a classes de Zzumba, Fit Pump, HBX Fusion i Ciclisme Indoor. Per gaudir d’aquestes activitats, cal inscriure’s prèviament a la recepció del Pavelló d’Esports, o trucar al número de telèfon 93 560 33 16, on també es podrà obtenir tota la informació sobre el nou curs d’activitats dirigides que s’iniciarà de forma oficial el 5 d’octubre.

Aquest nou curs s’incorpora una activitat, HBX Fusion. Es tracta d’un mètode d’entrenament funcional d’alta intensitat basat en els moviments fonamentals del cos humà en el qual l’usuari realitzarà multitud d’exercicis amb el pes del propi cos i fent servir els materials propis d’aquest programa d’entrenament: TRX, peses (Kettebells) i pilotes medicinals (SlamBall). Les sessions tenen una durada de 30 minuts. Els beneficis que s’obtenen amb aquest tipus d’entrenament són l’increment de la pèrdua de pes corporal (cada sessió consumeix un elevat nombre de calories), la millora de la força, la coordinació i la disminució dels nivells d’estrès i dels efectes negatius del mateix.

Pel que fa a les inscripcions a les activitats infantils de hip hop, tennis, ciclisme indoor, els cursets de natació i a les activitats per a adults de pilates, zzumba, manteniment i cursets de natació ja estan obertes a la recepció del Pavelló d’Esports. Els aforaments i les ràtios estaran limitats i s’aplicaran les mesures sanitàries i de seguretat corresponents. En els cursets de natació, hi haurà un o dos professors per cada deu alumnes. Les activitats començaran el 5 d'octubre.

D'altra banda, l’horari del gimnàs fins al 2 d’octubre serà de dilluns a divendres de 8 a 14.30 h i de 17 a 22 h (de 14.30 a 16.30 h es farà la neteja). Els caps de setmana estarà tancat. L’accés serà sense abonament amb cita prèvia a través de l’aplicació. El preu serà d’1,5 euros amb un màxim d’una hora i mitja. L’aforament estarà limitat al 50%.

Foto: Pavelló d'Esports / L'Informatiu

0
0
0
s2sdefault

Altres notícies

El primer equip masculí de la UCF Santa Perpètua guanya el Vilanova del Vallès
24 Abr 2024 11:11 - RedaccióEl primer equip masculí de la UCF Santa Perpètua guanya el Vilanova del Vallès

El primer equip masculí de la UCF Santa Perpètua va guanyar dissabte el Vilanova del Vallès per 3 [ ... ]

Laura Vicente guanya la Copa de la Reina, amb el Generali Palau
23 Abr 2024 10:56 - RedaccióLaura Vicente guanya la Copa de la Reina, amb el Generali Palau

Laura Vicente va guanyar diumenge amb el Generali Palau la Copa de la Reina d’hoquei patins en imposar-se [ ... ]

El femení del CH Santa Perpètua derrota el Bigues i Riells
23 Abr 2024 09:21 - RedaccióEl femení del CH Santa Perpètua derrota el Bigues i Riells

El primer equip femení va derrotar per 4 a 3 el Bigues i Riells amb dos gols d’Aina, un de Sara i [ ... ]