El programa ComunitàriaMENT torna a partir d'avui 18 de setembre en una nova edició, que s’emmarca en el Pla Local de Salut de l’Ajuntament de Santa Perpètua.

AcompanyaMENT emocional, ExpressaMENT, NaturalMENT i EsportivaMENT són de nou les opcions a més dels monogràfics de benestar emocional. L’AcompanyaMENT emocional consisteix en sessions grupals amb suport psicoterapèutic per treballar el benestar emocional que es faran als centres cívics de Can Folguwera, La Creueta, La Rambla, Can Taió i La Florida. ExpressaMENT s’amplia i a més del taller d’expressió plàstica a Can Taió oferirà un d’expressió corporal a La Rambla, a més del Descobrim Santa Perpètua, sortides culturals pel nostre municipi. NaturalMENT és un taller d’un dia a la setmana per treballar un hort comunitàriament a la Plana del Molí guiats per una monitora. I l’EsportivaMENT és fer exercici a l’aire lliure guiats per una monitora que consta d’una part aeròbica i una de tonificació.

El parc Municipal, la plaça de les Tretze Roses, el parc del Doctor Miró i el parc de Catalunya són els espais on es fa amb horaris de matí o de tarda. També s’incorporen sessions de l’EsportivaMENT per a persones amb mobilitat reduïda (amb caminador o cadira de rodes) a Can Folguera i La Rambla i una sessió per a famílies a Mas Costa.

La nova programació també inclourà monogràfics de curta durada. En aquest cas es preveu fer Respirar bé per viure millor, Gimnàstica emocional, Com combatre l’insomni. Gestió emocional, Cura dels ciudadors i Com viure amb dolor crònic.

Les inscripcions al programa es fan a través de l’enllaç 

Foto: Imatge d'una de les activitats del ComunitariaMENT de la darrera temporada / L'Informatiu